|
Майские праздники плюсуют водичку.))
Куличи, рыбка, копченое мяско.))
Люблю выходные. Так редко вся семья бывает дома.))
|
52.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 74.08克 | 蛋白质: 140.68克 | 碳水物: 170.56克.
早餐: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Хлеб с Отрубями, Путассу, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кулич К. 午餐: Ашан Кокосовая Стружка, O'Zera Шоколад 97,7%, Миндаль, Мороженое, Велком Карбонат Велкомовский, Омлет с Молоком. 晚餐: Буше, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вермишель, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Куриные Грудки (Запеченые), Вермишель, Магнит Морковь по-Корейски. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|