在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 80.78克 | 蛋白质: 65.99克 | 碳水物: 160.60克.
早餐: McDonald's McFries (Small). 午餐: Woolworths White Cheddar, Fritos Tomato, Guacamole, Black Beans (Canned), White Rice, Pick n Pay Lean Beef Mince. 晚餐: Fairview Low Fat Chevin with Garlic and Herbs, Nola Mayonnaise, Tomatoes, Woolworths White Cheddar, Albany Best of Both White Bread. 小食/其他: SPAR Low Fat Milk, Nestle Hot Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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