在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
973 千卡
|
脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 49.61克 | 碳水物: 126.81克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенное Молоко, Сырники Домашние. 午餐: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 小食/其他: Помидоры Черри, Сырники Домашние, Народное Здоровье Гематоген Детский, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|