在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 44.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 108.50克 | 蛋白质: 91.64克 | 碳水物: 17.93克.
早餐: Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Cashewnüsse, Milfina Butter, Aldi Bio Kokosöl, Kaffee, Aldi Magerquark, Heidelbeeren, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 晚餐: Devinos Hirtenkäse Olive-Kräuter, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Hass Avocado, Aldi Natives Olivenöl Extra, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Blattsalat Mix. 更多的......
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稳定体重
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