在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 67.62克 | 蛋白质: 48.15克 | 碳水物: 151.43克.
早餐: Каждый День Паштет с Гусиной Печенью, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Савинов Двойная Радость, Лагман, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. 晚餐: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Винегрет, Пшенная Каша с Тыквой. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|