在2019年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 31.76克 | 蛋白质: 93.64克 | 碳水物: 163.24克.
早餐: Fette Biscottate Dorate, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Cacao in Polvere Amaro. 午餐: Cicoria, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden. 晚餐: Petto di Tacchino 2% di Grassi, Bastoncini di Salmone, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Tre Mulini Crackers Integrali (36g). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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