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29092014y
日记
2019年05月3日
29092014y的日记, 2019年05月3日
29092014y的个人资料
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在2019年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
79.8 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
14.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月3日:
283 千卡
脂肪: 14.00克 | 蛋白质: 14.47克 | 碳水物: 22.19克.
早餐:
Чай с Лимоном, Штолле Пирог с Семгой.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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