在2019年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 53.77克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 288.53克.
早餐: Pain Complet, Nesquik Chocolat Chaud, Cora Confiture , Brioche. 午餐: Sauce Tomate (en Conserve), Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes (Cuites), Thon dans l'Eau (en Conserve). 晚餐: Gaufre Nutella, Risotto aux Champignons. 小食/其他: Pomme, Lait, Thé sans Sucre, Sucre. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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