|
Привет всем, я вернулась с привесом и долгами по учебе!
|
73.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 78.48克 | 蛋白质: 70.67克 | 碳水物: 126.14克.
早餐: Тортугалия Мини-Эклеры, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Яблоко Зеленое. 午餐: Сало, Белый Хлеб, Тёма Пюре из Телятины, Хлебцы Ржаные с Чесноком, Активия Йогурт Натуральный, Сосиска Сливочная, Гречка Отварная. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|