在2019年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 79.16克 | 碳水物: 195.66克.
早餐: Cornetto Integrale, Pastiera, Spremuta d'arancia, Caffè. 午餐: Pastiera, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (in Pezzi), Risotto con Asparagi. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Bofrost Baby Carrots, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 小食/其他: Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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