在2012年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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2171 千卡
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脂肪: 177.73克 | 蛋白质: 121.01克 | 碳水物: 28.68克.
早餐: blue cheese, spinach, collards, butter, egg, heavy cream. 午餐: Chicken Breast, Soybean Oil Mayonnaise, kale, brocolli, olive oil, heavy cream. 晚餐: olive oil, butter, kale, collards, chicken breast. 小食/其他: Pepper Jack Cheese, heavy cream. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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