在2019年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 84.32克 | 碳水物: 208.58克.
早餐: Масло Подсолнечное, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Розумний Вибір Овсянка, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Изюм. 午餐: Розумний Вибір Хлебцы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хуторок Перловка, Наша Ряба Желудки Куриные, Морковь, Масло Подсолнечное. 晚餐: Масло Подсолнечное, Мёд, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Овсянка, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|