在2019年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 174.84克.
早餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. 午餐: Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная, Скиф Ветчинные Сосиски. 晚餐: Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. 小食/其他: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|