在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 43.78克 | 碳水物: 165.97克.
早餐: ConBio Hummus di Ceci, Mulino Bianco Fette Biscottate, Soligo Latte di Soia. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Olive Nere, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista. 晚餐: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vignola Riso Rosso Integrale, Ecor Fagioli Bianchi di Spagna. 更多的......
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稳定体重
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