在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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107.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2440 千卡
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脂肪: 105.80克 | 蛋白质: 170.85克 | 碳水物: 201.47克.
早餐: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Коломенское Лаваш Тандырный, Fried Egg, Havarti Cheese, Tea with Milk. 午餐: Tea with Milk, Край Каравай Хлеб Бородинский, Идеал Масло Подсолнечное, Грабли Селедка Малосольная, Тесей Копченая Рыба. 晚餐: Peanuts, Broccoli, Cauliflower, Penne, Томатно-мясной соус. 小食/其他: Jam Preserves, Оладьи на кефире, Воздушная Запеканка. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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