在2019年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 35.62克 | 蛋白质: 44.29克 | 碳水物: 80.35克.
早餐: Milbona Skyr Vanille. 午餐: Lidl Pita Broodje, Lidl Polderbruin, Gesneden Ham, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Delicata Melkchocolade met Hazelnootpasta. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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