在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 118.47克.
早餐: Nescafe Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 2%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 午餐: Mulino Bianco Pan Carrè, Mulino Bianco Pan Carrè, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Uovo. 晚餐: Arance, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. 小食/其他: Pavesi Pavesini. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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