在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 75.59克 | 蛋白质: 71.82克 | 碳水物: 111.77克.
早餐: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна. 午餐: Мясной Король Яблоко Печенное, Творог 18%. 晚餐: Рис Отварной, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Печеные Овощи, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Каждый День Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|