在2019年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 28.61克 | 蛋白质: 69.32克 | 碳水物: 168.07克.
早餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Красные Помидоры, Огурец, Мидии (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза Вареная. 晚餐: Пепси Лайт, Огурец, Креветки (Вареные или на Пару). 小食/其他: Corny Big Chocolate-Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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