在2019年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2581 千卡
|
脂肪: 128.44克 | 蛋白质: 67.40克 | 碳水物: 306.55克.
早餐: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Кофе с Сахаром, Смак Булка с Отрубями. 午餐: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Чай, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Слобода Кетчуп Томатный, Ермолино Хинкали. 晚餐: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью, Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|