在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 42.65克 | 碳水物: 95.52克.
早餐: Кофе, Орехи Кешью, Кулич Пасхальный. 午餐: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Рис Вареный. 晚餐: Орехи Кешью, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Зеленые Оливки, Сыр Тильзитер, Вино Совиньон Блан. 更多的......
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759 千卡
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运动:
登 - 1 小时, Мытьё окна - 30 分钟, 跑步机 - 30 分钟, Apple Health - 22 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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