在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 69.46克 | 蛋白质: 83.16克 | 碳水物: 155.09克.
早餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. 午餐: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Ровеньки Сыр Монастырецкий Легкий, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 晚餐: Пасха, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. 小食/其他: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Магнит Яблоки Семеренко, Пасха. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|