在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 124.20克 | 碳水物: 160.93克.
早餐: Huevo, Fargo Salvado Doble Dietético, Paladini Jamón Cocido, Pomelo Rosado, Cacao en Polvo Puro, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Avena, Banana, Star Nutrition Premium Whey Protein. 晚餐: Bife de Chorizo, Clara de Huevo. 小食/其他: Peras, Nat Pasas de Uva, Villares Nat - Semillas de Chia, Ser Yogurt Firme, Nueces. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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