在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 215.46克.
早餐: Caserecce, Nature's Place Uncured Bacon, Bob's Red Mill Corn Grits Polenta, Butter (Salted). 午餐: Parmesan Cheese (Shredded), Back to Nature Crispy Cheddar Crackers, Campbell's Well Yes! Chicken Noodle Soup. 晚餐: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Caserecce. 小食/其他: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar, Pistachio Nuts, Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Kinder Joy Egg. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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