在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 98.12克 | 碳水物: 131.51克.
早餐: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 2%. 午餐: Peperonata, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Peperonata, Petto di Pollo. 小食/其他: Nescafe Ginseng Coffee, Emcore Farina Torta alla Crema. 更多的......
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稳定体重
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