在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 43.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 73.33克.
早餐: Nabisco Teddy Grahams Mini Honey, Boiled Egg. 午餐: Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Ranch Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butter, Coconut Flour Pancakes. 小食/其他: Nestle Butterfinger Bar. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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