在2010年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
438 千卡
|
脂肪: 4.48克 | 蛋白质: 31.88克 | 碳水物: 81.19克.
早餐: Instant Oats, Coffee. 午餐: Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mushrooms, Mixed Vegetables (Frozen). 晚餐: Zucchini, Mushrooms. 小食/其他: Instant Oats Strawberry and Yoghurt. 更多的......
|
稳定体重
|