在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2518 千卡
|
脂肪: 137.59克 | 蛋白质: 164.77克 | 碳水物: 138.36克.
早餐: Milka Oreo MMMMM, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Деревенский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Сыр Купеческий. 午餐: Пятерочка Лимон, ВкусВилл Стейк Кеты, Рис с овощами. 晚餐: Krusovice Пиво Светлое, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. 小食/其他: Белый Замок Ряженка 2,5%, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Каравай Кулич Сдобный, Белый Замок Сыр Купеческий, Омлет с брокколи. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|