在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 57.20克 | 碳水物: 144.29克.
早餐: Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Рис Вареный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 午餐: Чай, Овощное Рагу, Пирог Рыбный. 晚餐: Вареное Яйцо, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|