在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 66.69克 | 碳水物: 176.58克.
早餐: Кулич Домашний, Ikea Брусничный Джем, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Valio Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Яблочный Пирог, Майонез, SPAR Овощи на Пару, Дорадо (Кожа не Съедена). 晚餐: Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Яблоко Голден. 小食/其他: Ля Фам Мороженое Черная Ночь, Магнит Яблоко, Fine Food Перепелиное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Яшкино Классический Крекер. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|