在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2673 千卡
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脂肪: 91.10克 | 蛋白质: 144.82克 | 碳水物: 268.08克.
早餐: Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. 午餐: Pane Italiano, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pesce Spada Cotto, Spaghetti alle Vongole, Fiorital Insalata di Polpo, Rustico. 晚餐: McDonald's Patatine Fritte (Medie). 小食/其他: Fage Fruyo 0% Pesca, Pan di Spagna, Caffè Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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