在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 28.46克 | 蛋白质: 20.29克 | 碳水物: 75.52克.
早餐: Nutella Nutella, Dulano Leberwurst Fein, Wiltmann Bio Salami, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Hähnchenbrustfilet, Butter, Gelee (Alle Sorten), Milbona Quark 40% Fett, Roggenmischbrot. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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