在2019年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1302 千卡
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脂肪: 65.08克 | 蛋白质: 104.86克 | 碳水物: 66.33克.
早餐: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Gekochtes Ei, King Cuisine Hummus, Harry Eiweißbrot. 午餐: Basmati-Reis (Gekocht), Eberswalder Schweinezunge Gepökelt. 晚餐: King Cuisine Hummus, Harry Eiweißbrot. 小食/其他: Ardilla Nusskernmischung, Ener Bio Haferkleie, Gut & Günstig Sultaninen, Kaufland Speisequark Magerstufe. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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