在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 72.83克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 123.93克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Kıymalı Pide. 晚餐: Doğal Peynir, Dereotlu Poğaça. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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