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Snowwhite100的日记, 2019年04月30日

Fasted 14 hours.
48.3 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月30日:
1099 千卡 脂肪: 71.95克 | 蛋白质: 84.73克 | 碳水物: 23.95克.   早餐: Coffee. 午餐: Loquats, Hellmann's Real Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Ham (Whole, Cured, Roasted), Calavo Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Australian Lamb Leg (Sirloin Chops, Boneless, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled). 小食/其他: Latta Russian Kefir, Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤

28支持者    支持   

评论 
Wow! This is the lowest weight I've seen you at so far. Good job, Snowy! 
2019年04月30日 会员:: Miraculum
Ditto ! 
2019年04月30日 会员:: maxie4
Woot Woot! You are ROCKIN' THIS! 
2019年04月30日 会员:: katies71
Good drop 
2019年04月30日 会员:: Retta Smith
Nice drop Snowwhite 100 
2019年04月30日 会员:: Re-energize

     
 

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