Fasted 14 hours.
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48.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 71.95克 | 蛋白质: 84.73克 | 碳水物: 23.95克.
早餐: Coffee. 午餐: Loquats, Hellmann's Real Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Ham (Whole, Cured, Roasted), Calavo Avocado, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Baby Lettuce Mix, Australian Lamb Leg (Sirloin Chops, Boneless, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled). 小食/其他: Latta Russian Kefir, Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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评论
Wow! This is the lowest weight I've seen you at so far. Good job, Snowy!
2019年04月30日 会员:: Miraculum
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Woot Woot! You are ROCKIN' THIS!
2019年04月30日 会员:: katies71
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2019年04月30日 会员:: Retta Smith
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2019年04月30日 会员:: Re-energize
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