在2019年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 64.73克 | 碳水物: 150.68克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Heinz Кукуруза Сладкая, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Красная Цена Сыр Гауда, Яйцо. 午餐: Кето Кекс, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. 晚餐: Кето Кекс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Ашан Яблоки Сушеные, Апельсин, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Ашан Вишня Сушеная, ВкусВилл Изюм Черный, Лузинская Крыночка Творог 5%, Апельсин, Кулич Пасхальный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|