注册  |  登录

Wera Malik的日记, 2019年04月30日

Копченое мяско съеденое с мужем.)))
Было вкусненько.))
52 公斤 最近减少: 8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月30日:
1864 千卡 脂肪: 63.87克 | 蛋白质: 95.31克 | 碳水物: 231.76克.   早餐: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Bonfesto Моцарелла Пицца, Вареное Яйцо. 午餐: Конфета, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Rich Виноградный Сок, Домик в деревне Кефир 1%, Редис, Перекресток Плов с Курицей, Хлеб с Отрубями. 小食/其他: Семушка Изюм Светлый, Льняные Семена, Творог 5%, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе". 更多的......
一星期增加0.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Wera Malik的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。