在2010年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 132.29克 | 碳水物: 173.30克.
早餐: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, sara lee hamburger bun, hazelnut coffee, milk. 午餐: fiber one bar, watermelon, sara lee bun 80, 2% knudsen cottage cheese. 晚餐: sushi. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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