🙈😥🙈😥🙈
|
65.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
425 千卡
|
脂肪: 16.02克 | 蛋白质: 19.59克 | 碳水物: 52.57克.
早餐: Ülker Çizi, Peynirli Poğaça. 午餐: Çikolatalı Kek, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|