在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 36.36克 | 蛋白质: 27.91克 | 碳水物: 51.40克.
早餐: Rama Rama mit Butter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Ei, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 午餐: Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Dinkelbrot, Rama Rama mit Butter, Käse. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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