在2019年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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130.2 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 85.83克.
早餐: Smör, Purjolök, Zucchini, Broccoli, Kokt Ägg. 午餐: Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör). 小食/其他: Tryffelsalami. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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