在2012年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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102.0 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 28.91克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 120.98克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), 21 Whole Grains Bread. 午餐: 21 Whole Grains Bread. 晚餐: Green Olives, Cabernet Sauvignon Wine, Boneless Turkey Roast, Cauliflower. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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