|
🙈
|
52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 47.60克 | 碳水物: 204.08克.
早餐: Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. 午餐: Кальве Соус Цезарь, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Старые Традиции Белевский Зефир Детский. 小食/其他: Слабое Кофе с Сахаром, Зерница Завитки Слоёные с Корицей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|