在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 86.29克 | 碳水物: 101.82克.
早餐: Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Чеддер, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). 午餐: Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Салат с Крабовыми Палочками, Магнит Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|