在2019年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 98.81克.
早餐: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Борщ с Говядиной, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. 晚餐: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Сыр Сулугуни, Слобода Биойогурт с Черникой 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|