在2019年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 37.39克 | 蛋白质: 70.33克 | 碳水物: 75.86克.
午餐: Sopa de Legumes com Carne. 晚餐: Saudali Alcatra Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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