在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 162.37克.
早餐: Ашан Огурец, Виктория Кулич Царский, ВкусВилл Пудинг Творожный, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. 午餐: Шефмаркет Индейка С Вешенками В Мисо-Соусе С Белым И Диким Рисом. 晚餐: New Choice Mini Fruity Gels, ВкусВилл Пудинг Творожный, Дело Вкуса Рулет из Мяса Птицы, Finn Crisp Coriander, Виктория Грудка Куриная Отварная, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой, Syrup, Dry Pearl Tapioca, Tea with Milk and Sugar. 小食/其他: Valio Творог Мягкий 0,1%, Дымка Коврижка с Чёрной Смородиной, Красная Цена Овсяное Печенье. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|