在2019年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 88.49克 | 碳水物: 165.49克.
早餐: Ovo Cozido, Jasmine Semente de Girassol Tostada, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. 午餐: Nutriente Alimentação Inteligente Strogonoff de Carne, Arroz Integral e Cenoura Baby. 晚餐: Zaffari Sanduíche Americano Frango. 小食/其他: Quindim, Cacau Show Trufa Petit Gateau, Parati Biscoito Integral Agua e Sal. 更多的......
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稳定体重
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