在2019年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 67.37克 | 蛋白质: 52.88克 | 碳水物: 163.38克.
早餐: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Post Selects Maple Pecan Crunch Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. 午餐: Great Value Mixed Nuts, Fuji Apples, Pepper Jack Cheese, Wheat Crackers. 晚餐: Shepherd's Pie with Beef, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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