在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 58.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 87.25克 | 蛋白质: 77.44克 | 碳水物: 70.36克.
早餐: Salame Duro ou Seco, Friboi Carne Moida, Perdigão Chester. 午餐: Yoki Batata Palha Tradicional, Carne de Vaca Moída. 晚餐: Ovo Frito, Molho de Carne. 小食/其他: Perdigão Peito de Chester Defumado, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite com Recheio de Maracujá, Chá (Infusão), Nestlé Chocolate Kit Kat, Sadia Queijo Prato Lanche. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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